Trio
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Trio glisemik indeksi 40 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 8 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Trio glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Trio kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 6.5/10
Bu puan neden?
- ✓ Orta düzeyde glisemik yük
- ✓ İyi protein içeriği
- ✓ Bir miktar lif içerir
- ✗ Orta düzeyde doymuş yağ
- ✗ Bir miktar ilave şeker
- ✗ Orta düzeyde sodyum
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 400 kcal |
| Karbonhidratlar | 20g |
| Şekerler (toplam) | 12g |
| Doğal | 10.0g |
| Eklenmiş | 2g |
| Lif | 4g |
| Çözünür | 1.2g |
| Çözünmez | 2.8g |
| Protein | 15g |
| Yağ | 28g |
| Doymuş | 8g |
| Doymamış | 18g |
| Sodyum | 400mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Trio glisemik indeksi nedir?
Trio glisemik indeksi 40 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 8 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Trio insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Trio düşük glisemik indekse (40) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Trio kan şekerini nasıl etkiler?
Trio 100g başına 8 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →