Toplam yağ
Glikemik indeks yok2/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 2/10
- Yüksek doymamış yağ içeriği
- Yüksek toplam yağ içeriği
Toplam yağ için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
17 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Yağlar formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Toplam yağ, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
900
Kalori
0 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
100 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 900 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 100 g |
| Doymuş | 30 g |
| Doymamış | 70 g |
| Sodyum | 0 mg |
İşlenme Düzeyi
35%
Orta
Bu puan neden?
- Yüksek doymamış yağ içeriği
- Kalori yoğunluklu enerji kaynağı
- Yüksek toplam yağ içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Düşük besin değeri (lif veya protein içermez)
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Toplam yağ glisemik indeksi nedir?
Toplam yağ için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Toplam yağ insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Toplam yağ karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Toplam yağ'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
