Taze portakal kabuğu doğal glisemik olmayan tatlandırıcı ile

Taze portakal kabuğu doğal glisemik olmayan tatlandırıcı ile

GI 10 · DüşükGL 0.1 / çay kaşığı9/10

Düşük GI

10 GI

tipik çay kaşığı (5 g) başına GL 0.1 · 100 g'da GL 1.1

Logi puanı 9/10
  • Yüksek lif içeriği
  • Potansiyel acılık

Taze portakal kabuğu doğal glisemik olmayan tatlandırıcı ile için glisemik indeks 10 (Düşük). Bir tipik çay kaşığı (5 g) glisemik yükü 0.1 artırır.

19 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Saf Stevia Ekstresi formları

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Taze portakal kabuğu doğal glisemik olmayan tatlandırıcı ile, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

40
Kalori
10.6 g
Karbonhidrat
1 g
Protein
0.2 g
Yağ
100g başına
Kalori40 kcal
Karbonhidratlar10.6 g
Şekerler (toplam)1.5 g
Doğal1.5 g
Eklenmiş0 g
Lif10.6 g
Çözünür3.2 g
Çözünmez7.4 g
Protein1 g
Yağ0.2 g
Doymuş0.03 g
Doymamış0.17 g
Sodyum2 mg

İşlenme Düzeyi

25%
Minimal
Bu puan neden?
  • Yüksek lif içeriği
  • Antioksidan açısından zengin
  • Çok düşük glisemik etki
  • Potansiyel acılık
  • Organik değilse pestisit kalıntısı olabilir

Alerjenler

AB-14 alerjen listelenmemiş

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Taze portakal kabuğu doğal glisemik olmayan tatlandırıcı ile glisemik indeksi nedir?

Taze portakal kabuğu doğal glisemik olmayan tatlandırıcı ile için glisemik indeks 10 (Düşük). Bir tipik çay kaşığı (5 g) glisemik yükü 0.1; 100 g'da glisemik yük 1.1.

Taze portakal kabuğu doğal glisemik olmayan tatlandırıcı ile insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Taze portakal kabuğu doğal glisemik olmayan tatlandırıcı ile düşük glisemik indekse (10) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Hangi Saf Stevia Ekstresi formunun glisemik yükü en düşüktür?

Bu veritabanındaki Saf Stevia Ekstresi formları arasında, Ev yapımı teriyaki sosu stevia ile ve az tuzlu en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).

Taze portakal kabuğu doğal glisemik olmayan tatlandırıcı ile'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.