Ev yapımı teriyaki sosu stevia ile ve az tuzlu

GI 10 · DüşükGL 0.2 / yemek kaşığı6/10

Düşük GI

10 GI

tipik yemek kaşığı (15 g) başına GL 0.2 · 100 g'da GL 1

Logi puanı 6/10

Düşük ilave şeker (stevia kullanılmış)
Orta düzeyde sodyum içerir

Ev yapımı teriyaki sosu stevia ile ve az tuzlu için glisemik indeks 10 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.2 artırır.

14 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Saf Stevia Ekstresi formları

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Ev yapımı teriyaki sosu stevia ile ve az tuzlu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et

Besin Değerleri (100g başına)

Kalori

8 g

Karbonhidrat

1 g

Protein

0.2 g

Yağ

100g başına

Kalori	45 kcal
Karbonhidratlar	8 g
Şekerler (toplam)	1 g
Doğal	1 g
Eklenmiş	0 g
Lif	0.2 g
Çözünür	0.08 g
Çözünmez	0.12 g
Protein	1 g
Yağ	0.2 g
Doymuş	0 g
Doymamış	0.2 g
Sodyum	600 mg

İşlenme Düzeyi

65%

Yüksek işlenmiş

Bu puan neden?

Düşük ilave şeker (stevia kullanılmış)
Azaltılmış sodyum içeriği
Düşük glisemik etki
Orta düzeyde sodyum içerir
Minimum lif içeriği
İşlenmiş sos

Alerjenler

İçerir: gluten

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Ev yapımı teriyaki sosu stevia ile ve az tuzlu glisemik indeksi nedir?

Ev yapımı teriyaki sosu stevia ile ve az tuzlu için glisemik indeks 10 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.2; 100 g'da glisemik yük 1.

Ev yapımı teriyaki sosu stevia ile ve az tuzlu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Ev yapımı teriyaki sosu stevia ile ve az tuzlu düşük glisemik indekse (10) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Hangi Saf Stevia Ekstresi formunun glisemik yükü en düşüktür?

Ev yapımı teriyaki sosu stevia ile ve az tuzlu, bu veritabanındaki tüm Saf Stevia Ekstresi formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).

Ev yapımı teriyaki sosu stevia ile ve az tuzlu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.