Tavuklu köfte
Glikemik indeks yok4/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 4 g karbonhidrat
Logi puanı 4/10
- Orta düzeyde protein içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
Tavuklu köfte için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 4 g karbonhidrat içerir.
25 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Tavuklu köfte, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
180
Kalori
4 g
Karbonhidrat
15 g
Protein
11 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 180 kcal |
| Karbonhidratlar | 4 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 15 g |
| Yağ | 11 g |
| Doymuş | 3.5 g |
| Doymamış | 6 g |
| Sodyum | 900 mg |
İşlenme Düzeyi
80%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Orta düzeyde protein içeriği
- Düşük karbonhidrat
- Yüksek sodyum içeriği
- İşlenmiş et ürünü
- Katkı maddesi olarak şeker içerir
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Tavuklu köfte glisemik indeksi nedir?
Tavuklu köfte için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 4 g karbonhidrat içerir.
Tavuklu köfte insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tavuklu köfte için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 4 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Tavuklu köfte'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
