Tavuk jölesi
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
Tavuk jölesi için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
14 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Tavuk formları
- GI yok
Tavuk - GI 5 · 100 g'da GL 0.1 almond flour crusted
Badem unlu tavuk göğsü - Tay usulü marine edilmiş tavukGI 10 · 100 g'da GL 0.3 marinated
- Biberli ve zencefilli tavuk göğsü soteGI 25 · 100 g'da GL 1 stir fry with bell peppers
- Gezen tavuk göğsü, sote kara lahana, dilimlenmiş avokadoGI 10 · 100 g'da GL 1 pastured
- GI 20 · 100 g'da GL 2 lemongrilled
Izgara limon - Tavuk paprikashGI 40 · 100 g'da GL 2 stewpaprikash
- +30 tane daha
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Tavuk jölesi, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 65 kcal |
| Karbonhidratlar | 1 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.3 g |
| Çözünür | 0.1 g |
| Çözünmez | 0.2 g |
| Protein | 10 g |
| Yağ | 2.5 g |
| Doymuş | 0.7 g |
| Doymamış | 1.3 g |
| Sodyum | 350 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Düşük kalori içeriği
- Düşük işlenme seviyesi
- Yüksek sodyum içeriği
- Lif içermez
- Düşük vitamin içeriği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Tavuk jölesi glisemik indeksi nedir?
Tavuk jölesi için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
Tavuk jölesi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tavuk jölesi için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Tavuk formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Tavuk formları arasında, Badem unlu tavuk göğsü en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.1).
Tavuk jölesi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
