Tatlısız Hindistan cevizi parçaları, hafifçe kavrulmuş, tarçın ve vanilya ile
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Tatlısız Hindistan cevizi parçaları, hafifçe kavrulmuş, tarçın ve vanilya ile glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer nuts ile karşılaştırıldığında, Tatlısız Hindistan cevizi parçaları, hafifçe kavrulmuş, tarçın ve vanilya ile glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Tatlısız Hindistan cevizi parçaları, hafifçe kavrulmuş, tarçın ve vanilya ile kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 7/10
Bu puan neden?
- ✓ Yüksek lif içeriği
- ✓ İlave şeker yok
- ✓ Düşük glisemik etki
- ✗ Yüksek doymuş yağ
- ✗ Düşük protein
- ✗ Kalori yoğun
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 660 kcal |
| Karbonhidratlar | 23.7g |
| Şekerler (toplam) | 6.4g |
| Doğal | 6.4g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 16.3g |
| Çözünür | 4.1g |
| Çözünmez | 12.2g |
| Protein | 6.9g |
| Yağ | 64.5g |
| Doymuş | 57.2g |
| Doymamış | 7.3g |
| Sodyum | 37mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Tatlısız Hindistan cevizi parçaları, hafifçe kavrulmuş, tarçın ve vanilya ile glisemik indeksi nedir?
Tatlısız Hindistan cevizi parçaları, hafifçe kavrulmuş, tarçın ve vanilya ile glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Tatlısız Hindistan cevizi parçaları, hafifçe kavrulmuş, tarçın ve vanilya ile insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Tatlısız Hindistan cevizi parçaları, hafifçe kavrulmuş, tarçın ve vanilya ile düşük glisemik indekse (0) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Tatlısız Hindistan cevizi parçaları, hafifçe kavrulmuş, tarçın ve vanilya ile kan şekerini nasıl etkiler?
Tatlısız Hindistan cevizi parçaları, hafifçe kavrulmuş, tarçın ve vanilya ile 100g başına 0 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →