supreme pizza
Orta GI
100 g'da GL 19
- Contains protein from cheese and meats
- High sodium content
supreme pizza için glisemik indeks 65 (Orta).
18 Ağu 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 3 Karnabahar tabanına geçmek, glisemik yükü 19'dan 3'e önemli ölçüde düşürerek ani kan şekeri yükselmelerini önlemeye yardımcı olur.
Karnabahar pizza tabanı - 100 g'da GL 1 Badem unu bazı kullanmak, geleneksel pizza hamuruna kıyasla çok daha düşük bir glisemik etki (GL 1) sağlayarak daha iyi glikoz kontrolünü destekler.
Badem unu pizza tabanı
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
supreme pizza, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 250 kcal |
| Karbonhidratlar | 29 g |
| Şekerler (toplam) | 4 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 2 g |
| Lif | 2.5 g |
| Çözünür | 0.8 g |
| Çözünmez | 1.7 g |
| Protein | 11 g |
| Yağ | 10 g |
| Doymuş | 4 g |
| Doymamış | 6 g |
| Sodyum | 700 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Contains protein from cheese and meats
- Provides some dietary fiber
- High sodium content
- High in saturated fat
- Moderate glycemic load
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
supreme pizza glisemik indeksi nedir?
supreme pizza için glisemik indeks 65 (Orta) ve 100 g'da glisemik yük 19.
supreme pizza insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
supreme pizza için glisemik indeks orta seviyede (65). Ölçülü tüketilebilir, tercihen protein veya yağ ile; daha düşük yük alternatifi Karnabahar pizza tabanı.
supreme pizza kan şekerini nasıl etkiler?
supreme pizza 100g başına 19 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
supreme pizza'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
