Stevyalı kakao kitlesi

GI 10 · DüşükGL 1 / 100 g7/10

Düşük GI

10 GI

100 g'da GL 1

Logi puanı 7/10
  • Çok düşük glisemik yük
  • Yüksek doymuş yağ içeriği

Stevyalı kakao kitlesi için glisemik indeks 10, sade 100% cocoa mass (20) değerinden düşüktür.

4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

100% cocoa mass formları

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Stevyalı kakao kitlesi, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

380
Kalori
18 g
Karbonhidrat
12 g
Protein
38 g
Yağ
100g başına
Kalori380 kcal
Karbonhidratlar18 g
Şekerler (toplam)1 g
Doğal1 g
Eklenmiş0 g
Lif15 g
Çözünür5 g
Çözünmez10 g
Protein12 g
Yağ38 g
Doymuş24 g
Doymamış14 g
Sodyum10 mg

İşlenme Düzeyi

60%
Orta
Bu puan neden?
  • Çok düşük glisemik yük
  • Yüksek lif içeriği
  • İlave şeker içermez
  • Yüksek doymuş yağ içeriği
  • Orta derecede işlenmiş
  • Düşük su içeriği

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Stevyalı kakao kitlesi glisemik indeksi nedir?

Stevyalı kakao kitlesi için glisemik indeks 10 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 1.

Stevyalı kakao kitlesi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Stevyalı kakao kitlesi düşük glisemik indekse (10) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Hangi 100% cocoa mass formunun glisemik yükü en düşüktür?

Stevyalı kakao kitlesi, bu veritabanındaki tüm 100% cocoa mass formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).

Stevyalı kakao kitlesi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.