Sirke salamurası
Düşük GI
tipik yemek kaşığı (15 g) başına GL 0 · 100 g'da GL 0.2
- Düşük glisemik indeks
- Yüksek sodyum içeriği
Sirke salamurası için glisemik indeks 5 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0 artırır.
18 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Salamoğlu formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Sirke salamurası, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 18 kcal |
| Karbonhidratlar | 3.5 g |
| Şekerler (toplam) | 2.5 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 2.5 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 800 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük glisemik indeks
- Sıfır glisemik yük
- Yüksek sodyum içeriği
- Eklenmiş şeker varlığı
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Sirke salamurası glisemik indeksi nedir?
Sirke salamurası için glisemik indeks 5 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0; 100 g'da glisemik yük 0.2.
Sirke salamurası insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Sirke salamurası düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Salamoğlu formunun glisemik yükü en düşüktür?
Sirke salamurası, bu veritabanındaki tüm Salamoğlu formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.2).
Sirke salamurası'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
