şekersiz kızılcık suyu
Düşük GI
100 g'da GL 0.2
- Çok düşük şeker içeriği
- Minimum lif içeriği
şekersiz kızılcık suyu için glisemik indeks 15, sade Kızılcık suyu (57) değerinden düşüktür.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Kızılcık suyu formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
şekersiz kızılcık suyu, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 5 kcal |
| Karbonhidratlar | 1.2 g |
| Şekerler (toplam) | 0.8 g |
| Doğal | 0.8 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.2 g |
| Çözünür | 0.08 g |
| Çözünmez | 0.12 g |
| Protein | 0.1 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 3 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Çok düşük şeker içeriği
- Düşük kalorili içecek
- Antioksidan içerir
- Minimum lif içeriği
- Yapay tatlandırıcılar içerebilir
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
şekersiz kızılcık suyu glisemik indeksi nedir?
şekersiz kızılcık suyu için glisemik indeks 15 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 0.2.
şekersiz kızılcık suyu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
şekersiz kızılcık suyu düşük glisemik indekse (15) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Kızılcık suyu formunun glisemik yükü en düşüktür?
şekersiz kızılcık suyu, bu veritabanındaki tüm Kızılcık suyu formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.2).
şekersiz kızılcık suyu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
