şekersiz çikolatalı dondurma çubuğu
Düşük GI
100 g'da GL 2
- Düşük glisemik indeks ve yük
- Orta derecede işlenmiş
şekersiz çikolatalı dondurma çubuğu için glisemik indeks 15, sade çikolatalı dondurma çubuğu (18) değerinden düşüktür.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
çikolatalı dondurma çubuğu formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
şekersiz çikolatalı dondurma çubuğu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 180 kcal |
| Karbonhidratlar | 14 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 6 g |
| Çözünür | 2 g |
| Çözünmez | 4 g |
| Protein | 4 g |
| Yağ | 13 g |
| Doymuş | 8 g |
| Doymamış | 5 g |
| Sodyum | 80 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük glisemik indeks ve yük
- Yüksek lif içeriği
- İlave şeker içermez
- Orta derecede işlenmiş
- Doymuş yağ içerir
- Düşük mikro besin yoğunluğu
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
şekersiz çikolatalı dondurma çubuğu glisemik indeksi nedir?
şekersiz çikolatalı dondurma çubuğu için glisemik indeks 15 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 2.
şekersiz çikolatalı dondurma çubuğu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
şekersiz çikolatalı dondurma çubuğu düşük glisemik indekse (15) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi çikolatalı dondurma çubuğu formunun glisemik yükü en düşüktür?
şekersiz çikolatalı dondurma çubuğu, bu veritabanındaki tüm çikolatalı dondurma çubuğu formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 2).
şekersiz çikolatalı dondurma çubuğu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
