Ranch ekşi krema sosu

Ranch ekşi krema sosu

Glikemik indeks yok4/10

Glikemik indeks henüz ölçülmedi

100 g'da 6 g karbonhidrat
Logi puanı 4/10
  • Düşük karbonhidrat içeriği
  • Yüksek doymuş yağ içeriği

Ranch ekşi krema sosu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 6 g karbonhidrat içerir.

22 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

ekşi krema sosu formları

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Ranch ekşi krema sosu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

320
Kalori
6 g
Karbonhidrat
2 g
Protein
32 g
Yağ
100g başına
Kalori320 kcal
Karbonhidratlar6 g
Şekerler (toplam)3 g
Doğal2 g
Eklenmiş1 g
Lif0 g
Çözünür0 g
Çözünmez0 g
Protein2 g
Yağ32 g
Doymuş10 g
Doymamış20 g
Sodyum900 mg

İşlenme Düzeyi

80%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
  • Düşük karbonhidrat içeriği
  • Doymamış yağlar içerir
  • Yüksek doymuş yağ içeriği
  • Çok yüksek sodyum
  • Yüksek oranda işlenmiş

Alerjenler

İçerir: süt

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Ranch ekşi krema sosu glisemik indeksi nedir?

Ranch ekşi krema sosu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 6 g karbonhidrat içerir.

Ranch ekşi krema sosu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Ranch ekşi krema sosu için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 6 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.

Hangi ekşi krema sosu formunun glisemik yükü en düşüktür?

Bu veritabanındaki ekşi krema sosu formları arasında, ekşi krema sosu en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).

Ranch ekşi krema sosu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.