Polioller
GI 10 · DüşükGL 6 / 100 g4/10
Düşük GI
10 GI
100 g'da GL 6
Logi puanı 4/10
- Düşük glisemik indeks
- İşlenmiş tatlandırıcı
Polioller için glisemik indeks 10 (Düşük).
8 May 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Şekersiz tatlandırıcı formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Polioller, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
240
Kalori
60 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 240 kcal |
| Karbonhidratlar | 60 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 5 mg |
İşlenme Düzeyi
85%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Düşük glisemik indeks
- Şekere göre daha az kalori
- İşlenmiş tatlandırıcı
- Sindirim rahatsızlığına neden olabilir
- Düşük besin değeri
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Polioller glisemik indeksi nedir?
Polioller için glisemik indeks 10 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 6.
Polioller insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Polioller düşük glisemik indekse (10) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Şekersiz tatlandırıcı formunun glisemik yükü en düşüktür?
Polioller, bu veritabanındaki tüm Şekersiz tatlandırıcı formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 6).
Polioller'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
