Peynir tozu
Glikemik indeks yok3/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 20 g karbonhidrat
Logi puanı 3/10
- İyi bir protein kaynağı
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Peynir tozu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 20 g karbonhidrat içerir.
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Peynir tozu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
500
Kalori
20 g
Karbonhidrat
25 g
Protein
35 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 500 kcal |
| Karbonhidratlar | 20 g |
| Şekerler (toplam) | 8 g |
| Doğal | 6 g |
| Eklenmiş | 2 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 25 g |
| Yağ | 35 g |
| Doymuş | 22 g |
| Doymamış | 13 g |
| Sodyum | 1800 mg |
İşlenme Düzeyi
85%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- İyi bir protein kaynağı
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Aşırı yüksek sodyum seviyeleri
- Yüksek oranda işlenmiş süt ürünü
Alerjenler
İçerir: süt
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Peynir tozu glisemik indeksi nedir?
Peynir tozu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 20 g karbonhidrat içerir.
Peynir tozu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Peynir tozu için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 20 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Peynir tozu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
