Pate
Düşük GI
tipik dilim (30 g) başına GL 0.1 · 100 g'da GL 0.4
- düşük glisemik indeks
- yüksek sodyum içeriği
Pate için glisemik indeks 10 (Düşük). Bir tipik dilim (30 g) glisemik yükü 0.1 artırır.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Pate formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Pate, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 270 kcal |
| Karbonhidratlar | 4 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0.5 g |
| Lif | 0.5 g |
| Çözünür | 0.2 g |
| Çözünmez | 0.4 g |
| Protein | 13 g |
| Yağ | 23 g |
| Doymuş | 8 g |
| Doymamış | 13 g |
| Sodyum | 800 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- düşük glisemik indeks
- iyi bir protein kaynağı
- yüksek sodyum içeriği
- yüksek doymuş yağ içeriği
- düşük lif içeriği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Pate glisemik indeksi nedir?
Pate için glisemik indeks 10 (Düşük). Bir tipik dilim (30 g) glisemik yükü 0.1; 100 g'da glisemik yük 0.4.
Pate insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Pate düşük glisemik indekse (10) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Pate formunun glisemik yükü en düşüktür?
Pate, bu veritabanındaki tüm Pate formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.4).
Pate'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
