Otlu rosto
Glikemik indeks yok8.5/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 8.5/10
Otlu rosto için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
25 Ara 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
bonfile formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Otlu rosto, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
140
Kalori
0 g
Karbonhidrat
22 g
Protein
5 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 140 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Yağ | 5 g |
| Doymuş | 2 g |
| Doymamış | 3 g |
| Sodyum | 55 mg |
İşlenme Düzeyi
30%
Minimal
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Otlu rosto glisemik indeksi nedir?
Otlu rosto için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Otlu rosto insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Otlu rosto karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Otlu rosto'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
