mine çiçeği
Glikemik indeks yok10/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.2 g karbonhidrat
Logi puanı 10/10
- çok düşük kalorili
- ihmal edilebilir protein
mine çiçeği için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
mine çiçeği formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
mine çiçeği, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
1
Kalori
0.2 g
Karbonhidrat
0.1 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 1 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.2 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.1 g |
| Çözünür | 0.03 g |
| Çözünmez | 0.07 g |
| Protein | 0.1 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 1 mg |
İşlenme Düzeyi
25%
Minimal
Bu puan neden?
- çok düşük kalorili
- ilave şeker içermez
- antioksidanlar açısından zengin
- ihmal edilebilir protein
- ihmal edilebilir lif
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
mine çiçeği glisemik indeksi nedir?
mine çiçeği için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.2 g).
mine çiçeği insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
mine çiçeği karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Hangi mine çiçeği formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki mine çiçeği formları arasında, kurutulmuş mine çiçeği en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.6).
mine çiçeği'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
