Mikrobiyal peynir mayası

Glikemik indeks yok6/10

Glikemik indeks henüz ölçülmedi

100 g'da 2 g karbonhidrat
Logi puanı 6/10
  • Sıfır glisemik etki
  • Yüksek oranda işlenmiş enzim preparatı

Mikrobiyal peynir mayası için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.

3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Bunun yerine

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Mikrobiyal peynir mayası, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

30
Kalori
2 g
Karbonhidrat
3 g
Protein
0.5 g
Yağ
100g başına
Kalori30 kcal
Karbonhidratlar2 g
Şekerler (toplam)2 g
Doğal2 g
Eklenmiş0 g
Lif0 g
Çözünür0 g
Çözünmez0 g
Protein3 g
Yağ0.5 g
Doymuş0.2 g
Doymamış0.3 g
Sodyum40 mg

İşlenme Düzeyi

30%
Minimal
Bu puan neden?
  • Sıfır glisemik etki
  • Çok düşük kalori yoğunluğu
  • Geleneksel peynir üretimi için gereklidir
  • Yüksek oranda işlenmiş enzim preparatı
  • Temel besin öğelerinden yoksun
  • Genetiği değiştirilmiş organizmaların fermantasyonu yoluyla üretilmiştir

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Mikrobiyal peynir mayası glisemik indeksi nedir?

Mikrobiyal peynir mayası için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.

Mikrobiyal peynir mayası insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Mikrobiyal peynir mayası için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.

Mikrobiyal peynir mayası'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.