meyve şarabı
Düşük GI
100 g'da GL 2
- Düşük yağ içeriği
- Alkol içerir
meyve şarabı için glisemik indeks 45 (Düşük).
25 Eyl 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
meyve şarabı formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
meyve şarabı, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 75 kcal |
| Karbonhidratlar | 5.5 g |
| Şekerler (toplam) | 5.5 g |
| Doğal | 5.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0.1 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 5 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük yağ içeriği
- Bazı antioksidanlar içerir
- Alkol içerir
- Yüksek şeker içeriği
- Ultra işlenmiş
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
meyve şarabı glisemik indeksi nedir?
meyve şarabı için glisemik indeks 45 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 2.
meyve şarabı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
meyve şarabı düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi meyve şarabı formunun glisemik yükü en düşüktür?
meyve şarabı, bu veritabanındaki tüm meyve şarabı formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 2).
meyve şarabı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
