Meyve aroması
Yüksek GI
tipik çay kaşığı (5 g) başına GL 2.4 · 100 g'da GL 48
- Doymuş yağ eksikliği
- Çok yüksek ilave şeker içeriği
Meyve aroması için glisemik indeks 80 (Yüksek). Bir tipik çay kaşığı (5 g) glisemik yükü 2.4 artırır.
26 Oca 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Meyve aroması, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 250 kcal |
| Karbonhidratlar | 60 g |
| Şekerler (toplam) | 55 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 55 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 10 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Doymuş yağ eksikliği
- Düşük sodyum içeriği
- Çok yüksek ilave şeker içeriği
- Yüksek yük ve glisemik indeks
- Lif ve protein eksikliği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Meyve aroması glisemik indeksi nedir?
Meyve aroması için glisemik indeks 80 (Yüksek). Bir tipik çay kaşığı (5 g) glisemik yükü 2.4; 100 g'da glisemik yük 48.
Meyve aroması insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Meyve aroması için glisemik indeks yüksek (80) ve kan şekerini hızlı yükseltir. Daha düşük yük alternatifi Dondurularak kurutulmuş acai meyveleri.
Meyve aroması kan şekerini nasıl etkiler?
Meyve aroması 100g başına 48 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Meyve aroması'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
