Meksika kreması
Glikemik indeks yok4/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 3.5 g karbonhidrat
Logi puanı 4/10
- Düşük şeker içeriği
- Yüksek doymuş yağ
Meksika kreması için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3.5 g karbonhidrat içerir.
29 Ara 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 1 It provides more protein, less saturated fat, and beneficial probiotics, supporting insulin sensitivity.
Az yağlı lor peyniri - 100 g'da GL 1 It's very low in fat, high in protein, and contains beneficial cultures, making it better for blood sugar management.
İzlanda skyr yoğurdu - 100 g'da GL 1 It's cholesterol-free, low in saturated fat, and provides some plant protein and fiber, which are beneficial for insulin resistance.
Karışık ipeksi tofu
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Meksika kreması, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
290
Kalori
3.5 g
Karbonhidrat
2.1 g
Protein
30 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 290 kcal |
| Karbonhidratlar | 3.5 g |
| Şekerler (toplam) | 3.5 g |
| Doğal | 3.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 2.1 g |
| Yağ | 30 g |
| Doymuş | 18 g |
| Doymamış | 12 g |
| Sodyum | 50 mg |
İşlenme Düzeyi
65%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Düşük şeker içeriği
- Minimum işlenmiş
- Yüksek doymuş yağ
- Düşük protein
- Lif içermez
Alerjenler
İçerir: süt
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Meksika kreması glisemik indeksi nedir?
Meksika kreması için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3.5 g karbonhidrat içerir.
Meksika kreması insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Meksika kreması için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 3.5 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Meksika kreması'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
