lardons
Glikemik indeks yok3/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.5 g karbonhidrat
Logi puanı 3/10
- Yüksek protein içeriği
- Çok yüksek doymuş yağ
lardons için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
18 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Domuz göbeği formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
lardons, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
650
Kalori
0.5 g
Karbonhidrat
14 g
Protein
68 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 650 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 14 g |
| Yağ | 68 g |
| Doymuş | 25 g |
| Doymamış | 40 g |
| Sodyum | 1200 mg |
İşlenme Düzeyi
75%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Eklenmiş şeker yok
- Çok yüksek doymuş yağ
- Yüksek sodyum içeriği
- Yüksek işlenmiş
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
lardons glisemik indeksi nedir?
lardons için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.5 g).
lardons insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
lardons karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
lardons'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
