Laktik fermente
Glikemik indeks yok8/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 1 g karbonhidrat
Logi puanı 8/10
- Son derece düşük kalori içeriği
- Düşük besin yoğunluğu
Laktik fermente için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Laktik fermente, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
10
Kalori
1 g
Karbonhidrat
1 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 10 kcal |
| Karbonhidratlar | 1 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 10 mg |
İşlenme Düzeyi
30%
Minimal
Bu puan neden?
- Son derece düşük kalori içeriği
- Kan şekeri üzerinde ihmal edilebilir etki
- Düşük besin yoğunluğu
- Karmaşık bir besin profilinden yoksun
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Laktik fermente glisemik indeksi nedir?
Laktik fermente için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
Laktik fermente insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Laktik fermente için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Laktik fermente'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
