100 g'da GL 20
Kültüre edilmiş kereviz suyu tozu için glisemik indeks 40 (Düşük).
13 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Kültüre edilmiş kereviz suyu tozu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Web'de devam et
| Kalori | 220 kcal |
| Karbonhidratlar | 50 g |
| Şekerler (toplam) | 35 g |
| Doğal | 35 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 6 g |
| Çözünür | 1.8 g |
| Çözünmez | 4.2 g |
| Protein | 8 g |
| Yağ | 1 g |
| Doymuş | 0.2 g |
| Doymamış | 0.8 g |
| Sodyum | 16000 mg |
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Kültüre edilmiş kereviz suyu tozu için glisemik indeks 40 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 20.
Kültüre edilmiş kereviz suyu tozu düşük glisemik indekse (40) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Kültüre edilmiş kereviz suyu tozu 100g başına 20 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Kültüre edilmiş kereviz suyu tozu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
Ücretsiz PDF — 3 sayfa
Haftalık besin günlüğün
Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.
Spam yok. İstediğin zaman çık.