Ksantan gam
Glikemik indeks yok3/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 77 g karbonhidrat
Logi puanı 3/10
- Çok yüksek lif içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş katkı maddesi
Ksantan gam için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 77 g karbonhidrat içerir.
17 Haz 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Stabilizatörler formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Ksantan gam, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
333
Kalori
77 g
Karbonhidrat
7 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 333 kcal |
| Karbonhidratlar | 77 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 77 g |
| Çözünür | 23.1 g |
| Çözünmez | 53.9 g |
| Protein | 7 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 1000 mg |
İşlenme Düzeyi
85%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Çok yüksek lif içeriği
- Düşük şeker içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş katkı maddesi
- Mikro besin değeri yok
- Yüksek sodyum içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Ksantan gam glisemik indeksi nedir?
Ksantan gam için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 77 g karbonhidrat içerir.
Ksantan gam insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Ksantan gam için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 77 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Ksantan gam'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
