Keçiboynuzu gamı
Glikemik indeks yok7/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 80 g karbonhidrat
Logi puanı 7/10
- Çok yüksek lif içeriği
- İşlenme derecesi: işlenmiş
Keçiboynuzu gamı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 80 g karbonhidrat içerir.
28 May 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Stabilizatörler formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Keçiboynuzu gamı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
200
Kalori
80 g
Karbonhidrat
5 g
Protein
1 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 200 kcal |
| Karbonhidratlar | 80 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 77 g |
| Çözünür | 70 g |
| Çözünmez | 7 g |
| Protein | 5 g |
| Yağ | 1 g |
| Doymuş | 0.2 g |
| Doymamış | 0.8 g |
| Sodyum | 20 mg |
İşlenme Düzeyi
75%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Çok yüksek lif içeriği
- İlave şeker içermez
- Düşük yağ içeriği
- İşlenme derecesi: işlenmiş
- Neredeyse hiç vitamin veya mineral içermez
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Keçiboynuzu gamı glisemik indeksi nedir?
Keçiboynuzu gamı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 80 g karbonhidrat içerir.
Keçiboynuzu gamı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Keçiboynuzu gamı için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 80 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Keçiboynuzu gamı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
