krecek
Glikemik indeks yok3/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 2 g karbonhidrat
Logi puanı 3/10
- Çok düşük karbonhidrat içeriği
- Çok yüksek doymuş yağ içeriği
krecek için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
7 Nis 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
krecek, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
420
Kalori
2 g
Karbonhidrat
18 g
Protein
38 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 420 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Yağ | 38 g |
| Doymuş | 16 g |
| Doymamış | 20 g |
| Sodyum | 900 mg |
İşlenme Düzeyi
75%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Çok düşük karbonhidrat içeriği
- İyi bir protein kaynağı
- Çok yüksek doymuş yağ içeriği
- Aşırı yüksek sodyum seviyesi
- Temel besinler ve lif bakımından eksik
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
krecek glisemik indeksi nedir?
krecek için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
krecek insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
krecek için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
krecek'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
