konserve hatch biber sosu
Düşük GI
100 g'da GL 2
- düşük kalori içeriği
- orta düzeyde sodyum içeriği
konserve hatch biber sosu için glisemik indeks 35, sade Hatch acı biber sosu (25) değerinden yüksektir.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Hatch acı biber sosu formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
konserve hatch biber sosu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 25 kcal |
| Karbonhidratlar | 5 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 1.5 g |
| Eklenmiş | 0.5 g |
| Lif | 1.5 g |
| Çözünür | 0.5 g |
| Çözünmez | 1 g |
| Protein | 1 g |
| Yağ | 0.5 g |
| Doymuş | 0.1 g |
| Doymamış | 0.4 g |
| Sodyum | 400 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- düşük kalori içeriği
- lif içerir
- düşük glisemik yük
- orta düzeyde sodyum içeriği
- ilave şeker içerir
- orta derecede işlenmiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
konserve hatch biber sosu glisemik indeksi nedir?
konserve hatch biber sosu için glisemik indeks 35 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 2.
konserve hatch biber sosu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
konserve hatch biber sosu düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Hatch acı biber sosu formunun glisemik yükü en düşüktür?
konserve hatch biber sosu, bu veritabanındaki tüm Hatch acı biber sosu formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 2).
konserve hatch biber sosu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
