Konsantreden Armut Suyu
Düşük GI
tipik yemek kaşığı (15 g) başına GL 0.8 · 100 g'da GL 5
- Orta glisemik indeks
- Düşük lif içeriği
Konsantreden Armut Suyu için glisemik indeks 45 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.8 artırır.
19 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Konsantreden Armut Suyu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 47 kcal |
| Karbonhidratlar | 11.5 g |
| Şekerler (toplam) | 10.5 g |
| Doğal | 10.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.2 g |
| Çözünür | 0.1 g |
| Çözünmez | 0.1 g |
| Protein | 0.2 g |
| Yağ | 0.1 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0.1 g |
| Sodyum | 3 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Orta glisemik indeks
- Düşük sodyum
- İlave şeker yok
- Düşük lif içeriği
- Yüksek doğal şeker
- İşlenmiş (konsantreden)
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Konsantreden Armut Suyu glisemik indeksi nedir?
Konsantreden Armut Suyu için glisemik indeks 45 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.8; 100 g'da glisemik yük 5.
Konsantreden Armut Suyu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Konsantreden Armut Suyu düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Konsantreden Armut Suyu kan şekerini nasıl etkiler?
Konsantreden Armut Suyu 100g başına 5 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Konsantreden Armut Suyu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
