Konsantre pancar suyu (pancar renklendirici)
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Konsantre pancar suyu (pancar renklendirici) glisemik indeksi 64 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 7 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer vegetables ile karşılaştırıldığında, Konsantre pancar suyu (pancar renklendirici) glisemik indeks açısından ortalamanın üzerinde yer almaktadır.
Konsantre pancar suyu (pancar renklendirici) kan şekerini izleyen kişiler için ölçülü miktarda uygundur.
Logi Puanı: 5/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük yağ içeriği
- ✓ İlave şeker içermez
- ✓ Bir miktar protein içerir
- ✗ Yüksek glisemik indeks
- ✗ Düşük lif içeriği
- ✗ Orta düzeyde glisemik yük
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 50 kcal |
| Karbonhidratlar | 12g |
| Şekerler (toplam) | 10g |
| Doğal | 10.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 0.5g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 1.5g |
| Yağ | 0.1g |
| Doymuş | 0g |
| Doymamış | 0.1g |
| Sodyum | 60mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Konsantre pancar suyu (pancar renklendirici) glisemik indeksi nedir?
Konsantre pancar suyu (pancar renklendirici) glisemik indeksi 64 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 7 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Konsantre pancar suyu (pancar renklendirici) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Konsantre pancar suyu (pancar renklendirici) orta glisemik indekse (64) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Konsantre pancar suyu (pancar renklendirici) kan şekerini nasıl etkiler?
Konsantre pancar suyu (pancar renklendirici) 100g başına 7 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →