Kiraz suyu (stevia ile seyreltilmiş ve tatlandırılmış)
Düşük GI
tipik fincan (150 g) başına GL 3 · 100 g'da GL 2
- Düşük ilave şeker (stevia)
- Hâlâ doğal şekerler içerir
Kiraz suyu (stevia ile seyreltilmiş ve tatlandırılmış) için glisemik indeks 40 (Düşük). Bir tipik fincan (150 g) glisemik yükü 3 artırır.
3 Şub 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
İlgili formlar
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Kiraz suyu (stevia ile seyreltilmiş ve tatlandırılmış), Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 22 kcal |
| Karbonhidratlar | 5.2 g |
| Şekerler (toplam) | 4.8 g |
| Doğal | 4.8 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.2 g |
| Çözünür | 0.1 g |
| Çözünmez | 0.1 g |
| Protein | 0.2 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 3 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük ilave şeker (stevia)
- Normal meyve suyuna göre daha düşük glisemik yük
- Kirazdan gelen antioksidanlar içerir
- Hâlâ doğal şekerler içerir
- Düşük lif içeriği
- Orta derecede işlenmiş
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Kiraz suyu (stevia ile seyreltilmiş ve tatlandırılmış) glisemik indeksi nedir?
Kiraz suyu (stevia ile seyreltilmiş ve tatlandırılmış) için glisemik indeks 40 (Düşük). Bir tipik fincan (150 g) glisemik yükü 3; 100 g'da glisemik yük 2.
Kiraz suyu (stevia ile seyreltilmiş ve tatlandırılmış) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kiraz suyu (stevia ile seyreltilmiş ve tatlandırılmış) düşük glisemik indekse (40) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Kiraz suyu (stevia ile seyreltilmiş ve tatlandırılmış) kan şekerini nasıl etkiler?
Kiraz suyu (stevia ile seyreltilmiş ve tatlandırılmış) 100g başına 2 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Kiraz suyu (stevia ile seyreltilmiş ve tatlandırılmış)'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
