Karnıyarık otu kabuğu
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Son derece yüksek lif içeriği
- Minimum mikro besin profili
Karnıyarık otu kabuğu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 85 g karbonhidrat içerir.
Gözden geçirildi 7 Ağu 2026 · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA-türetilmiş içerik, yapay zeka destekli, insan tarafından incelenmiş) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Karnıyarık otu kabuğu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Porsiyonlar
| Porsiyon | Gram |
|---|---|
| 1 çay kaşığı | 3 g |
| 1 yemek kaşığı | 9 g |
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 20 kcal |
| Karbonhidratlar | 85 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 85 g |
| Çözünür | 70 g |
| Çözünmez | 15 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 10 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Son derece yüksek lif içeriği
- Kan şekeri stabilizasyonu için mükemmeldir
- Sıfır glisemik etki
- Minimum mikro besin profili
- Yetersiz sıvı alımı durumunda sindirim rahatsızlığına neden olabilir
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Karnıyarık otu kabuğu glisemik indeksi nedir?
Karnıyarık otu kabuğu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 85 g karbonhidrat içerir.
Karnıyarık otu kabuğu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Karnıyarık otu kabuğu için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 85 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Karnıyarık otu kabuğu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
