Karamel kahve konsantresi
Düşük GI
tipik yemek kaşığı (15 g) başına GL 1.1 · 100 g'da GL 7
- Orta derecede glisemik yük
- Yüksek ilave şeker
Karamel kahve konsantresi için glisemik indeks 50 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 1.1 artırır.
8 Şub 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Kahve konsantresi formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Karamel kahve konsantresi, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 60 kcal |
| Karbonhidratlar | 14 g |
| Şekerler (toplam) | 13 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 12 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0.5 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 20 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Orta derecede glisemik yük
- Düşük sodyum içeriği
- Yüksek ilave şeker
- Düşük lif
- Yüksek oranda işlenmiş aroma
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Karamel kahve konsantresi glisemik indeksi nedir?
Karamel kahve konsantresi için glisemik indeks 50 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 1.1; 100 g'da glisemik yük 7.
Karamel kahve konsantresi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Karamel kahve konsantresi düşük glisemik indekse (50) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Kahve konsantresi formunun glisemik yükü en düşüktür?
Karamel kahve konsantresi, bu veritabanındaki tüm Kahve konsantresi formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 7).
Karamel kahve konsantresi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
