kızarmış ördek
Glikemik indeks yok5/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 1 g karbonhidrat
Logi puanı 5/10
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek yağ içeriği
kızarmış ördek için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
İlgili formlar
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
kızarmış ördek, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
290
Kalori
1 g
Karbonhidrat
19 g
Protein
23 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 290 kcal |
| Karbonhidratlar | 1 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Yağ | 23 g |
| Doymuş | 7 g |
| Doymamış | 15 g |
| Sodyum | 480 mg |
İşlenme Düzeyi
65%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Doymamış yağlar açısından zengin
- Yüksek yağ içeriği
- Orta düzeyde sodyum
- Lif içermez
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
kızarmış ördek glisemik indeksi nedir?
kızarmış ördek için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
kızarmış ördek insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
kızarmış ördek için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
kızarmış ördek'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
