kızarmış kan sosisi
Düşük GI
100 g'da GL 4
- Demir ve B vitaminleri kaynağıdır
- Yüksek doymuş yağ içeriği
kızarmış kan sosisi için glisemik indeks 35, sade Kan sosisi (35) ile aynıdır.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Kan sosisi formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
kızarmış kan sosisi, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 270 kcal |
| Karbonhidratlar | 12 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 2 g |
| Çözünür | 0.6 g |
| Çözünmez | 1.4 g |
| Protein | 14 g |
| Yağ | 18 g |
| Doymuş | 6 g |
| Doymamış | 10 g |
| Sodyum | 900 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Demir ve B vitaminleri kaynağıdır
- Protein içerir
- Bir miktar diyet lifi sağlar
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
- İşlenmiş et ürünü
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
kızarmış kan sosisi glisemik indeksi nedir?
kızarmış kan sosisi için glisemik indeks 35 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 4.
kızarmış kan sosisi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
kızarmış kan sosisi düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Kan sosisi formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Kan sosisi formları arasında, Kan sosisi en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 3).
kızarmış kan sosisi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
