Kızarmış hellim peyniri
Glikemik indeks yok5.5/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 2 g karbonhidrat
Logi puanı 5.5/10
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Kızarmış hellim peyniri için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
9 May 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Hellim peyniri formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Kızarmış hellim peyniri, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
320
Kalori
2 g
Karbonhidrat
22 g
Protein
26 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 320 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Yağ | 26 g |
| Doymuş | 17 g |
| Doymamış | 8 g |
| Sodyum | 800 mg |
İşlenme Düzeyi
65%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Orta düzeyde sodyum içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Kızarmış hellim peyniri glisemik indeksi nedir?
Kızarmış hellim peyniri için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Kızarmış hellim peyniri insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kızarmış hellim peyniri için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Kızarmış hellim peyniri'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
