Hellim peyniri
Glikemik indeks yok6/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 2 g karbonhidrat
Logi puanı 6/10
- Mükemmel bir yüksek kaliteli protein kaynağı
- Aşırı yüksek sodyum içeriği
Hellim peyniri için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Gözden geçirildi 6 Ağu 2026 · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA-türetilmiş içerik, yapay zeka destekli, insan tarafından incelenmiş) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Hellim peyniri formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Hellim peyniri, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Porsiyonlar
| Porsiyon | Gram |
|---|---|
| 1 oz | 28 g |
| 1 block | 225 g |
Besin Değerleri (100g başına)
320
Kalori
2 g
Karbonhidrat
22 g
Protein
25 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 320 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Yağ | 25 g |
| Doymuş | 16 g |
| Doymamış | 9 g |
| Sodyum | 800 mg |
İşlenme Düzeyi
65%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Mükemmel bir yüksek kaliteli protein kaynağı
- Kan şekeri üzerinde ihmal edilebilir etki
- Aşırı yüksek sodyum içeriği
- Yüksek doymuş yağ yoğunluğu
Alerjenler
İçerir: süt
Hellim peyniri içeren tarifler
Sıkça Sorulan Sorular
Hellim peyniri glisemik indeksi nedir?
Hellim peyniri için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Hellim peyniri insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Hellim peyniri için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hellim peyniri'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
