Hindistan cevizli tavuk
Düşük GI
100 g'da GL 2
- Düşük glisemik yük
- Orta düzeyde sodyum içeriği
Hindistan cevizli tavuk için glisemik indeks 40 (Düşük).
9 Oca 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Hindistan cevizli tavuk, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 140 kcal |
| Karbonhidratlar | 5 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 1 g |
| Çözünür | 0.3 g |
| Çözünmez | 0.7 g |
| Protein | 13 g |
| Yağ | 7 g |
| Doymuş | 4 g |
| Doymamış | 3 g |
| Sodyum | 400 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük glisemik yük
- Yüksek protein içeriği
- Orta düzeyde yağ profili
- Orta düzeyde sodyum içeriği
- İlave şeker içerir
- İşlenmiş paketlenmiş yemek
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Hindistan cevizli tavuk glisemik indeksi nedir?
Hindistan cevizli tavuk için glisemik indeks 40 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 2.
Hindistan cevizli tavuk insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Hindistan cevizli tavuk düşük glisemik indekse (40) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hindistan cevizli tavuk kan şekerini nasıl etkiler?
Hindistan cevizli tavuk 100g başına 2 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Hindistan cevizli tavuk'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
