hızlı kümes hayvanı
Düşük GI
tipik dilim (30 g) başına GL 0.3 · 100 g'da GL 1
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
hızlı kümes hayvanı için glisemik indeks 5 (Düşük). Bir tipik dilim (30 g) glisemik yükü 0.3 artırır.
17 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Kümes hayvanı eti formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
hızlı kümes hayvanı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 110 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 16 g |
| Yağ | 4 g |
| Doymuş | 1.2 g |
| Doymamış | 2.8 g |
| Sodyum | 950 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük glisemik yük
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
- Lif eksikliği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
hızlı kümes hayvanı glisemik indeksi nedir?
hızlı kümes hayvanı için glisemik indeks 5 (Düşük). Bir tipik dilim (30 g) glisemik yükü 0.3; 100 g'da glisemik yük 1.
hızlı kümes hayvanı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
hızlı kümes hayvanı düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Kümes hayvanı eti formunun glisemik yükü en düşüktür?
hızlı kümes hayvanı, bu veritabanındaki tüm Kümes hayvanı eti formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).
hızlı kümes hayvanı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
