Güveç sosu bazı
Düşük GI
tipik yemek kaşığı (15 g) başına GL 0.6 · 100 g'da GL 4
- Düşük glisemik yük
- Oldukça yüksek sodyum içeriği
Güveç sosu bazı için glisemik indeks 40 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.6 artırır.
13 Ara 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Güveç sosu bazı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 90 kcal |
| Karbonhidratlar | 10 g |
| Şekerler (toplam) | 3 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 2 g |
| Lif | 1 g |
| Çözünür | 0.3 g |
| Çözünmez | 0.7 g |
| Protein | 2 g |
| Yağ | 5 g |
| Doymuş | 1 g |
| Doymamış | 4 g |
| Sodyum | 800 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük glisemik yük
- Düşük doymuş yağ içeriği
- Oldukça yüksek sodyum içeriği
- Eklenmiş şeker içeriği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Güveç sosu bazı glisemik indeksi nedir?
Güveç sosu bazı için glisemik indeks 40 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.6; 100 g'da glisemik yük 4.
Güveç sosu bazı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Güveç sosu bazı düşük glisemik indekse (40) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Güveç sosu bazı kan şekerini nasıl etkiler?
Güveç sosu bazı 100g başına 4 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Güveç sosu bazı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
