füme yılan balığı
Glikemik indeks yok6/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 6/10
- yüksek protein içeriği
- yüksek sodyum içeriği
füme yılan balığı için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Yılan balığı formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
füme yılan balığı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
326
Kalori
0 g
Karbonhidrat
24 g
Protein
25 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 326 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Yağ | 25 g |
| Doymuş | 6.2 g |
| Doymamış | 18.8 g |
| Sodyum | 900 mg |
İşlenme Düzeyi
75%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- yüksek protein içeriği
- omega-3 yağ asitleri açısından zengin
- yüksek sodyum içeriği
- yüksek yağ içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
füme yılan balığı glisemik indeksi nedir?
füme yılan balığı için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
füme yılan balığı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
füme yılan balığı karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
füme yılan balığı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
