füme paprika ve sarımsak tozu karışımı (tuzsuz)
Düşük GI
tipik çay kaşığı (5 g) başına GL 0.3 · 100 g'da GL 5.5
- Yüksek lif içeriği
- Orta derecede işlenmiş
füme paprika ve sarımsak tozu karışımı (tuzsuz) için glisemik indeks 10 (Düşük). Bir tipik çay kaşığı (5 g) glisemik yükü 0.3 artırır.
Gözden geçirildi 7 Ağu 2026 · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA-türetilmiş içerik, yapay zeka destekli, insan tarafından incelenmiş) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
füme paprika ve sarımsak tozu karışımı (tuzsuz), Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Porsiyonlar
| Porsiyon | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 çay kaşığı | 3 g | 0.2 |
| 1 yemek kaşığı | 9 g | 0.5 |
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 300 kcal |
| Karbonhidratlar | 55 g |
| Şekerler (toplam) | 7 g |
| Doğal | 7 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 25 g |
| Çözünür | 7.5 g |
| Çözünmez | 17.5 g |
| Protein | 12 g |
| Yağ | 7 g |
| Doymuş | 1.2 g |
| Doymamış | 5.8 g |
| Sodyum | 50 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek lif içeriği
- İlave şeker içermez
- Antioksidan açısından zengin
- Orta derecede işlenmiş
- Düşük protein içeriği
- Baharat olarak aşırı kullanım potansiyeli
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
füme paprika ve sarımsak tozu karışımı (tuzsuz) içeren tarifler
Sıkça Sorulan Sorular
füme paprika ve sarımsak tozu karışımı (tuzsuz) glisemik indeksi nedir?
füme paprika ve sarımsak tozu karışımı (tuzsuz) için glisemik indeks 10 (Düşük). Bir tipik çay kaşığı (5 g) glisemik yükü 0.3; 100 g'da glisemik yük 5.5.
füme paprika ve sarımsak tozu karışımı (tuzsuz) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
füme paprika ve sarımsak tozu karışımı (tuzsuz) düşük glisemik indekse (10) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
füme paprika ve sarımsak tozu karışımı (tuzsuz) kan şekerini nasıl etkiler?
füme paprika ve sarımsak tozu karışımı (tuzsuz) 100g başına 5.5 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
füme paprika ve sarımsak tozu karışımı (tuzsuz)'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
