fermente pancar içeceği
Düşük GI
bardak (250 g) başına GL 2.5 · 100 g'da GL 1
- Contains probiotics
- Moderate sodium content
fermente pancar içeceği için glisemik indeks 15 (Düşük). Bir bardak (250 g) glisemik yükü 2.5 artırır.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
fermente pancar içeceği formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
fermente pancar içeceği, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 15 kcal |
| Karbonhidratlar | 3.5 g |
| Şekerler (toplam) | 2.5 g |
| Doğal | 2.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.5 g |
| Çözünür | 0.2 g |
| Çözünmez | 0.3 g |
| Protein | 0.5 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 250 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Contains probiotics
- Low glycemic load
- Rich in antioxidants
- Moderate sodium content
- Low protein content
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
fermente pancar içeceği glisemik indeksi nedir?
fermente pancar içeceği için glisemik indeks 15 (Düşük). Bir bardak (250 g) glisemik yükü 2.5; 100 g'da glisemik yük 1.
fermente pancar içeceği insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
fermente pancar içeceği düşük glisemik indekse (15) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi fermente pancar içeceği formunun glisemik yükü en düşüktür?
fermente pancar içeceği, bu veritabanındaki tüm fermente pancar içeceği formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).
fermente pancar içeceği'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
