Fırında domuz incik
Glikemik indeks yok4/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.5 g karbonhidrat
Logi puanı 4/10
- Yüksek protein içeriği
- Çok yüksek doymuş yağ içeriği
Fırında domuz incik için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Fırında domuz incik, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
290
Kalori
0.5 g
Karbonhidrat
20 g
Protein
23 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 290 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Yağ | 23 g |
| Doymuş | 8 g |
| Doymamış | 13 g |
| Sodyum | 800 mg |
İşlenme Düzeyi
65%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Sıfır şeker içeriği
- Düşük glisemik etki
- Çok yüksek doymuş yağ içeriği
- Aşırı sodyum seviyeleri
- Temel lif ve mikro besinlerden yoksun
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Fırında domuz incik glisemik indeksi nedir?
Fırında domuz incik için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.5 g).
Fırında domuz incik insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Fırında domuz incik karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Fırında domuz incik'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
