Eritritollü ahududu sosu
Düşük GI
tipik yemek kaşığı (15 g) başına GL 0.1 · 100 g'da GL 0.4
Eritritollü ahududu sosu için glisemik indeks 5, sade Klasik ahududu sosu (50) değerinden düşüktür. Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.1 artırır.
17 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Klasik ahududu sosu formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Eritritollü ahududu sosu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 35 kcal |
| Karbonhidratlar | 7 g |
| Şekerler (toplam) | 3.5 g |
| Doğal | 3.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 3.5 g |
| Çözünür | 1.1 g |
| Çözünmez | 2.5 g |
| Protein | 0.7 g |
| Yağ | 0.2 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0.1 g |
| Sodyum | 1 mg |
İşlenme Düzeyi
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Eritritollü ahududu sosu glisemik indeksi nedir?
Eritritollü ahududu sosu için glisemik indeks 5 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.1; 100 g'da glisemik yük 0.4.
Eritritollü ahududu sosu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Eritritollü ahududu sosu düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Klasik ahududu sosu formunun glisemik yükü en düşüktür?
Eritritollü ahududu sosu, bu veritabanındaki tüm Klasik ahududu sosu formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.4).
Eritritollü ahududu sosu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
