Egg foo young
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Egg foo young glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 2 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Egg foo young glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Egg foo young kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 7.5/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük glisemik yük
- ✓ Orta düzeyde protein içeriği
- ✓ Düşük şeker içeriği
- ✗ Orta düzeyde sodyum seviyesi
- ✗ Eklenmiş şeker içerir
- ✗ Orta düzeyde doymuş yağ
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 140 kcal |
| Karbonhidratlar | 5g |
| Şekerler (toplam) | 1.5g |
| Doğal | 1.0g |
| Eklenmiş | 0.5g |
| Lif | 1.2g |
| Çözünür | 0.4g |
| Çözünmez | 0.8g |
| Protein | 8g |
| Yağ | 9g |
| Doymuş | 2.5g |
| Doymamış | 6g |
| Sodyum | 480mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Egg foo young glisemik indeksi nedir?
Egg foo young glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 2 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Egg foo young insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Egg foo young düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Egg foo young kan şekerini nasıl etkiler?
Egg foo young 100g başına 2 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →