Domuz yanak eti
Glikemik indeks yok5/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 5/10
- Çok düşük karbonhidrat içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Domuz yanak eti için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
11 Şub 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Domuz yanak eti, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
255
Kalori
0 g
Karbonhidrat
20 g
Protein
19 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 255 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Yağ | 19 g |
| Doymuş | 7 g |
| Doymamış | 12 g |
| Sodyum | 65 mg |
İşlenme Düzeyi
10%
Minimal
Bu puan neden?
- Çok düşük karbonhidrat içeriği
- İyi bir protein kaynağı
- Düşük işlenme seviyesi
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Lif eksikliği
- Kırmızı etin olası pro-inflamatuar etkisi
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Domuz yanak eti glisemik indeksi nedir?
Domuz yanak eti için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Domuz yanak eti insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Domuz yanak eti karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Domuz yanak eti'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
