Dana kurusu
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Dana kurusu glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer meat ile karşılaştırıldığında, Dana kurusu glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Dana kurusu kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 4/10
Bu puan neden?
- ✓ Yüksek protein içeriği
- ✓ Düşük karbonhidrat içeriği
- ✗ Çok yüksek sodyum
- ✗ İlave şeker içerir
- ✗ Yüksek doymuş yağ
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 410 kcal |
| Karbonhidratlar | 9g |
| Şekerler (toplam) | 7g |
| Doğal | 1.0g |
| Eklenmiş | 6g |
| Lif | 0.5g |
| Çözünür | 0.1g |
| Çözünmez | 0.4g |
| Protein | 33g |
| Yağ | 27g |
| Doymuş | 11g |
| Doymamış | 16g |
| Sodyum | 1780mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Dana kurusu glisemik indeksi nedir?
Dana kurusu glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Dana kurusu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Dana kurusu düşük glisemik indekse (0) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Dana kurusu kan şekerini nasıl etkiler?
Dana kurusu 100g başına 0 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →