Çikolata likörü
Düşük GI
100 g'da GL 9
- Düşük glisemik indeks
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Çikolata likörü için glisemik indeks 20 (Düşük).
28 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Çikolata likörü, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 500 kcal |
| Karbonhidratlar | 46 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 11 g |
| Çözünür | 3.3 g |
| Çözünmez | 7.7 g |
| Protein | 12 g |
| Yağ | 32 g |
| Doymuş | 20 g |
| Doymamış | 12 g |
| Sodyum | 5 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük glisemik indeks
- Yüksek lif içeriği
- İlave şeker içermez
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Kalori yoğun
- Yüksek oranda işlenmiş
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Çikolata likörü glisemik indeksi nedir?
Çikolata likörü için glisemik indeks 20 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 9.
Çikolata likörü insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Çikolata likörü düşük glisemik indekse (20) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Çikolata likörü kan şekerini nasıl etkiler?
Çikolata likörü 100g başına 9 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Çikolata likörü'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
